Αναστασία Χαρίτου

Επαγγελματικός Τίτλος:

Mindfulness Consultant and Facilitator

Τομείς Εξειδίκευσης:

Soft Skills / Επικοινωνία > Life Coaching > Ανθρώπινο Δυναμικό (HR)

Πληροφορίες Εκπαιδευτή

Anastasia Charitou is a certified Mindfulness Teacher. She has a background in business, with corporate, small-and-medium enterprises and self-employment. She is the founder of Strategic Calm, and mindfulness training provider, delivering mindfulness training for businesses to reduce stress, increase efficiency and promote awareness for business growth and opportunities.

Πιστοποιήσεις Εκπαιδευτή
Πιστοποιήσεις ΕκπαιδευτήΦορέας Πιστοποίησης
Εκπαιδευτής Επαγγελματικής Κατάρτισης (ΕΕΚ)ΑνΑΔ
Προγενέστερα Σεμινάρια
Ολοκληρώθηκε
Mindful Stress Management for Increased Employee Engagement & Productivity

Why train in mindfulness? Work is one of the main causes of stress. Deal with your stress strategically so you can be more relaxed throughout your day so you...

01/11/2023 09:00

7.00 ώρες (1 ημέρα)

Αγγλικά

UoL Campus Nicosia

Ολοκληρώθηκε
Mindful Stress Management for Increased Employee Engagement & Productivity

Το εργασιακό άγχος κοστίζει ακριβά, αφού επηρεάζει την απόδοση των εργαζομένων και οδηγεί σε απουσίες από την εργασία. Σύμφωνα με το Τμήμα Επιθεώρησης Εργασίας,...

07/06/2023 08:30

7.00 ώρες (1 ημέρα)

Ελληνικά

KES College (Λευκωσία)

Ολοκληρώθηκε
Mindful Stress Management for Increased Employee Engagement & Productivity

Why train in mindfulness?Work is one of the main causes of stress. Deal with your stress strategically so you can be more relaxed throughout your day so you can...

21/04/2023 09:00

7.00 ώρες (1 ημέρα)

Αγγλικά

UoL Campus Limassol

Ολοκληρώθηκε
Mindful Stress Management for Increased Employee Engagement & Productivity

Το εργασιακό άγχος κοστίζει ακριβά, αφού επηρεάζει την απόδοση των εργαζομένων και οδηγεί σε απουσίες από την εργασία. Σύμφωνα με το Τμήμα Επιθεώρησης Εργασίας,...

09/12/2022 08:30

7.00 ώρες (1 ημέρα)

Ελληνικά

KES College (Λευκωσία)

Ολοκληρώθηκε
Mindful Stress Management for Increased Employee Engagement & Productivity

Why train in mindfulness?Work is one of the main causes of stress. Deal with your stress strategically so you can be more relaxed throughout your day so you can...

07/12/2022 08:30

7.00 ώρες (1 ημέρα)

Αγγλικά

UoL Campus Nicosia

Ολοκληρώθηκε
Ενσυνειδητότητα: Για Μείωση Άγχους, Αυξημένη Απόδοση και Παραγωγικότητα

Το άγχος είναι υπεύθυνο για το 35% όλων των περιπτώσεων κακής υγείας που σχετίζονται με την εργασία (HSE 2014/2015). Επιπλέον καταγράφεται αύξηση του εργασιακού...

18/10/2022 05:17

14.00 ώρες (1 ημέρα)

Ελληνικά

Πολιτιστικό Κέντρο Στροβόλου