10 Μέτρα Προστασίας κατά του Κορονοϊού και γρίπης κατά τη διάρκεια Συνεδριάσεων και Σεμιναρίων

Αναπόφευκτες κάποιες συνεδριάσεις στην εργασία αλλά και μικρά σεμινάρια. Τα εκπαιδευτικά Κέντρα υιοθετούν αυστηρά προληπτικά μέτρα για να ελαχιστοποιήσουν τη πιθανότητα μετάδοσης του Κορονοϊού. Τα πρωτόκολλα αφορούν τόσο το πρόσφατο ιστορικό των συμμετεχόντων όσο και πρακτικά μέτρα απολύμανσης και εξαερισμού του χώρου. Η MySeminars έχει μελετήσει τις οδηγίες του Υπουργείου Παιδείας αλλά και των καλών πρακτικών που υιοθετούνται στο εξωτερικό σε παρόμοιες περιπτώσεις. Πολλές φορές τα μέτρα αυτά αποτελούν και μόνιμες πρακτικές και δεν έχουν εκδοθεί αποκλειστικά για τη περίπτωση του Κορονοϊού. Ισχύουν δηλαδή ως καλές πρακτικές ή ακόμα και ως εσωτερικός κανονισμός των εκπαιδευτικών κέντρων και πανεπιστημίων για αποτροπή μετάδοσης άλλων υιών και μολύνσεων όπως η γρίπη και άλλες μεταδοτικές ασθένειες.

Ας δούμε λοιπόν τις σημαντικότερες από αυτές με αφορμή τη προσπάθεια που κάνουμε ως χώρα να αναχαιτίσουμε τον Κορονοϊό.

1. Λιγότεροι Συμμετέχοντες. Απλά μαθηματικά! Λιγότεροι συμμετέχοντες στο σεμινάριο, λιγότερη και η έκθεση στις ασθένειες και μικρότερη η πιθανότητα προσβολής από αυτές. Ειδικά αυτή τη περίοδο και στη φάση που βρίσκεται η πανδημία, είναι σοφό να γίνουν σεμινάρια ή συναντήσεις μόνο αν είνι απαραίτητο και με το μικρότερο αριθμό συμμετεχόντων.

2. Ερωτηματολόγιο κατά την είσοδο των συμμετεχόντων με ερωτήσεις όπως πρόσφατες μεταδοτικές ασθένειες, ταξίδια σε επικίνδυνες χώρες και συμπτώματα πυρετού, βήχα και Δύσπνοιας. Σκοπός είναι να εκτιμηθεί πιθανή πηγή κινδύνου και μόλυνσης και ενδεχομένως η απομάκρυνση του συμμετέχοντα ή τοποθέτησή του σε απόσταση ασφαλείας.

3. Ο Εξαερισμός της αίθουσας διδασκαλίας είναι ιδιαίτερα σημαντικός αφού αποτελεί το ανάχωμα για τη μετάδοση ασθενειών. Τεχνικός ή και φυσικός εξαερισμός είναι αποφασιστικός παράγοντας στην αποτροπή μολύνσεων. Αν ο χώρος κλιματίζεται από κεντρικό σύστημα, προτιμήστε να επιλέξετε λειτουργία εισαγωγής φρέσκου αέρα στο χώρο αντί για ανακύκλωση του υφιστάμενου. Έτσι περιορίζουμε ακόμα περισσότερο το ενδεχόμενο ένα υιός να ανακυκλώνεται μέσα στο χώρο ή και κάποιες φορές από άλλους συνδεδεμένους χώρους. Πλήρης εναλλαγή του αέρα στο χώρο κατά τη διάρκεια των διαλειμμάτων είναι μια ιδιαίτερα καλή πρακτική, εφόσον είναι εφικτή, μιας και η ποιότητα του αέρα είναι με διαφορά το πιο αποτελεσματικό μέτρο για προστασία των συμμετεχόντων στο σεμινάριο.

4. Απολύμανση με κατάλληλο αντισηπτικό, όλων των επιφανειών αλλά και άλλων σημείων που αγγίζουν πολλά διαφορετικά άτομα. Τέτοια σημεία είναι οι χώροι υγιεινής, τα πόμολα των θυρών, καταψύκτες, συσκευές κτλ. Η απολύμανση σκοτώνει τα πιο κοινά μικρόβια αφήνοντας μια καθαρή επιφάνεια χωρίς κινδύνους. Ουσιαστικό κομμάτι της ενέργειας αυτής είναι η επιλογή του ορθού και αποτελεσματικού αντισηπτικού.

ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ ΤΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ ΣΤΗΝ ΕΡΓΑΣΙΑ

5. Στυλό/πέννα για κάθε συμμετέχοντα για αποφυγή χρήσης της ίδιας πέννας από πέραν των δύο ατόμων, κάτι που θα αύξανε τον κίνδυνο μετάδοσης.

6. Χρήση κοινών εργαλείων και παιχνιδιών. Κατά τη διάρκεια ενός σεμιναρίου ενδέχεται να υπάρξουν βιωματικές ασκήσεις με τη χρήση κοινών αντικειμένων όπως μπάλες, μπαλόνια, καρέκλες, πίνακες και μαρκαδόροι. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο για μια πιθανή μετάδοση ασθένειας. Αν οι συνθήκες και το περιβάλλον όπως και η υγεία των συμμετεχόντων δεν το επιτρέπουν, τότε αυτά πρέπει να αποφευχθούν.

7. Διπλές αποστάσεις θέσεων μεταξύ των συμμετεχόντων. Η αύξηση της απόστασης μεταξύ των συμμετεχόντων είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό αφού η εγγύτητα ευνοεί τη μετάδοση αερομεταφερόμενων σταγονιδίων από το ένα άτομο στο άλλο. Κρατήστε μια θέση κενή ανάμεσα στους συμμετέχοντες. Αυτό μπορεί αν σημαινει λιγότερους συμμετέχοντες.

8. Παροχή κουτιών χαρτομάντηλων πάνω στα θρανία ούτως ώστε να μπορούν όλοι να πάρουν χαρτομάντηλο από τη θέση που κάθονται. Κάτι τέτοιο διευκολύνει τους συμμετέχοντες στις υγειονομικές τους ανάγκες κατά τη διάρκεια του σεμιναρίου ή συνεδρίασης.

9. Πεντακάθαρες τουαλέτες εξοπλισμένες με τεχνητό εξαερισμό και αντισηπτικό. Η πολλαπλή απολύμανση του χώρου κατά τη διάρκεια του σεμιναρίου ‘σφραγίζει’ το επίπεδο καθαριότητας και προστασίας κατά της μετάδοσης νοσημάτων και του Κορονοϊού στη προκειμένη περίπτωση.

10. Παροχή οδηγιών από τον Εκπαιδευτή, τόσο για τα πιο πάνω όσο και για περαιτέρω μέτρα και τη σημασία τους. Μην ξεχνάμε ότι αν δεν γίνει κατανοητό το σκεπτικό πίσω από κάθε μέτρο, το πιο πιθανό είναι να μην εφαρμοστεί ποτέ.

Τα πιο πάνω μέτρα μπορεί αν ισχύσουν σε συναντήσεις που αφορούν αυτή τη περίοδο με τον Κορονοϊό αλλά αποτελούν και μια διαχρονική πρακτική ενάντια σε δεκάδες άλλους ιούς όπως η γρίπη και όχι μόνο. Η προστασία μας από αερομεταφερόμενα μικρόβια και υιούς είναι διαχρονική υπόθεση και πρέπει να γίνει κουλτούρα, ειδικά κατά τη διάρκεια της Χειμερινής περιόδου όπου ο αερισμός των κλειστών χώρων είναι περιορισμένος και τα μικρόβια και ιώσεις αφθονούν γύρω μας.