Globaltraining: Master Stress Reduction - Προλάβετε την Εξουθένωση και Αναζωογονήστε την Καριέρα σας

Το σεμινάριο "Master Stress Reduction: Recharge your Worklife, Prevent Burnout, Eliminate Toxicity" από το Globaltraining αποτελεί μια μοναδική ευκαιρία για επαγγελματίες που επιθυμούν να βελτιώσουν την ποιότητα της εργασιακής τους ζωής και να προλάβουν την εξουθένωση (burnout) που συχνά πλήττει τον σύγχρονο εργασιακό κόσμο. Μέσα από την καθοδήγηση της έμπειρης ψυχολόγου και executive coach Inna Haas, οι συμμετέχοντες θα εξοπλιστούν με πρακτικά εργαλεία και στρατηγικές για τη διαχείριση του άγχους και την ενίσχυση της ευημερίας τους στον εργασιακό χώρο.

 Η θεματολογία του σεμιναρίου εστιάζει στην κατανόηση των αιτιών και των συμπτωμάτων της εξουθένωσης, καθώς και στην ανάπτυξη τεχνικών πρόληψης. Οι συμμετέχοντες θα μάθουν πώς να αναγνωρίζουν τα πρώτα σημάδια κόπωσης και τοξικότητας στον χώρο εργασίας και θα αναπτύξουν δεξιότητες που θα τους βοηθήσουν να διαχειριστούν αποτελεσματικά τις εργασιακές πιέσεις. Ιδιαίτερη έμφαση θα δοθεί στη σημασία της ισορροπίας μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής, καθώς και στη δημιουργία θετικού εργασιακού περιβάλλοντος.

05/11/2024 - Σεμινάριο Globaltraining:Master Stress Reduction: Recharge your Worklife, Prevent Burnout, Eliminate Toxicity

Η Inna Haas, με διδακτορικό στην Οργανωσιακή Ψυχολογία και εμπειρία στην υποστήριξη επαγγελματιών από διάφορες χώρες, προσφέρει μια ολοκληρωμένη και δυναμική εκπαίδευση. Μέσα από παραδείγματα, συζητήσεις και ασκήσεις, οι συμμετέχοντες θα μπορέσουν να αναλύσουν τις δικές τους εμπειρίες και να εφαρμόσουν τις γνώσεις που θα αποκτήσουν στην καθημερινή τους εργασία.

Το σεμινάριο απευθύνεται σε διευθυντές, υπεύθυνους ανθρώπινου δυναμικού, ηγέτες ομάδων και κάθε επαγγελματία που επιδιώκει να ενισχύσει την ευημερία του στον χώρο εργασίας, να προλάβει την εξουθένωση και να αντιμετωπίσει την τοξικότητα. Η ευελιξία στην εφαρμογή των πρακτικών αυτών τεχνικών καθιστά το σεμινάριο μια απαραίτητη επένδυση για όσους θέλουν να παραμείνουν παραγωγικοί και ισορροπημένοι.

Επισκεφθείτε τη σελίδα του σεμιναρίου στη MySeminars και συμπληρώστε τη φόρμα 'Εκδήλωσης Ενδιαφέροντος' για να επικοινωνήσει μαζί σας ο συντονιστής του προγράμματος για διευκρινήσεις και υποστήριξη στην εγγραφή σας.